为进一步提高学生人际支持,纾解学生压力情绪、倡导积极昂扬新风,亲近自然,在多元有趣的活动形式下普及心理健康知识,2023年5月14日,yl6809永利官网心理辅导室及朋辈心理发展中心策划举办了“夏季企划·注氧青春”——yl6809永利官网“多巴胺唤醒计划”系列活动。本次活动以森林露营为主要形式,yl6809永利官网兼职心理辅导员王丹妮老师带领学院20 名学生前往百花园组织开展活动。
在森林氧气的自然风光下,在吉他演奏的音乐氛围中,同学们相互熟悉,敞开心扉。同学们一同动手搭建起了“多巴胺营地”,用“春日收集瓶”制作了自己的独家春日记忆,还以绘画的形式将心事写在情绪气球中,进行了放飞烦恼活动。最后大家共同绘制了“多巴胺心愿图”,用水彩和拼贴将自己的心愿表达,又将七彩的泡泡吹在画卷之上,随性地进行装点。在动手绘制中捋清思绪,在泡泡的纷飞中感受青春的美好与自由。
本次活动使同学们在天然氧吧中感受春天,给心灵解压,为同学们忙碌紧张的学习生活增添了一抹色彩,同时丰富了“师生连心-同辈联手-乐教联合”的创新性学生心理辅导实践,贯彻了yl6809永利官网“多巴胺唤醒计划”系列活动的主题思想。
本次活动的成功举办,不仅为同学们提供了一个放松身心、增进友谊的平台,也有利于学院心理健康教育工作行稳致远。接下来yl6809永利官网心理辅导室及朋辈心理发展中心将继续开展“多巴胺系列活动”,贯彻落实三全育人总要求,为经院学子成长成材保驾护航。